2022-11-18
如果说近年来防脱成了当代青年的刚需，那么减肥就是大部分人的“终身事业”！但大家有没有想过减肥可能会导致脱发？
近日浙江温州一位25岁女生严重脱发需要到医院就诊，而她的头发已经有1/3都掉没了。最奇怪的是她的作息规律，不熬夜，工作压力也不大，那么究竟是什么导致她脱发严重？
原来是她为了减肥几乎不吃碳水化合物，一直保持粗粮为主的饮食习惯，不久后就出现大量脱发的情况，而最终医生诊断结果是急性休止期脱发。
除了产后激素水平变化或者急性疾病相关等特殊情况外，大多数的急性休止期脱发都与营养不良有关。这位女生几乎只摄入粗粮，机体蛋白质明显会摄入不足。
要知道我们头发的主要成分是角蛋白，戒掉碳水化合物即会导致碳水、脂肪、蛋白质营养素摄入不足。营养素跟不上了，脱发的问题就没有办法解决，脱发只会越来越严重。
长期缺乏营养补充，毛囊会提前进入休止期开始萎缩逐渐坏死。当毛囊坏死闭合后，一切防脱育发的手段都无用，只能通过费用高昂的植发手段来补救秃头。
所以要想防脱养发，头皮毛囊营养充足很重要！日常除了通过饮食摄入营养，还可以使用养发精华进行针对性地滋养。使用射频健发梳一边梳头一边涂抹精华液直达发根，配合上健发梳的红光、射频、微电流科技，促进精华吸收滋养毛囊。
大家要记住减肥重在产生能量差，而非减少营养摄入，不然可能头发和身体健康都丢失了哦！
