2022-10-27
前段时间，有个朋友找到我聊他最近的糟心事。
今年，公司调动他去新项目做负责任人，眼看着10月就有一次考核升职的机会，背负着整个团队业绩目标的他，经常在电脑前一坐就是一整天，最长一次，加班到了凌晨3点，因为低血糖被送进了医院。
为了把整个项目质量把控好，他几乎事事追求亲力亲为，不好意思让同事加班，就自己接下他们的工作，追赶进度。
果不其然，项目还没完结，就在晋升述职报告的前一天，他就折腾住进了病房，这次是腰椎间盘突出，再也不是吃颗糖就能好的小事了……
古人常言：日拱一卒。 不求走得多快，但求持之以恒，是中国人千百年以来的智慧。就像是跑步，上来就冲刺的人往往跑不远。
也许你会说，自己不敢停下，怕掉队，不敢休息，怕被淘汰……
但是，当伏案久坐成为日常，在不知不觉中，固定姿势办公、学习的你积累了大量的身体损伤。它们往往出现在肩、腰、背部，隐隐作痛，看似问题不大，却在日积月累中每日消耗着你的精气与活力，欲速则不达。
更何况，在这个时代，许多成年人打开体检报告所需要的勇气，比读书时打开成绩报告单需要的勇气要大得多。
根据国家卫生部统计，我国腰椎病患者已经突破2亿人，腰椎间盘突出患者占全国总人数的15.2%。腰椎间盘突出症的病发率，已经仅次于感冒，群体也已经越来越年轻化。
匆匆赶路人，被房贷、物欲、各式各样的压力裹挟着一路向前。真正清醒的人，反而懂得停下来，懂得为自己的人生按下一个暂停键，休养生息，养精蓄锐，或是找一个聪明的中庸之道，以更健康的姿态奔跑。想通过运动健身来活动身体已经成为了奢侈，朋友果断选择了后者。
在经历了数月休养，病痛折磨后，他决定，拥抱能够提供健康生活、健康办公舒适环境的升降桌时代。
原本，在缓解腰痛这件事上，他想了不少法子、医院也没少去，可都是治标不治本。直到公司整体更新装潢，将办公桌升级成了电动升降桌，可以随意调节桌面高度，用了一段时间后他发现，自己每天上班的体验感好了不止一星半点，工作效率提升得也非常快，坐站切换的办公方式也大大缓解了脊椎的问题。
一张电动升降桌，就可以提供更健康的办公、生活环境，解决了长久以来困扰着我们的健康问题，这为饱受长期久坐、腰酸背痛、脊椎侧弯问题折磨的他指了一条明路。
在了解了相关资料之后，他马上购入公司同品牌好物——乐歌智能升降书桌iE7。因为这款产品无论是在功能设计和实测用户体验上，都给了他眼前一亮的感觉。
亮点1：大牌出品，质感高级
作为国内智能升降家居的领航品牌，在全球七十多个国家中都能够看到乐歌智能升降家居的身影。乐歌智能升降桌和智能健身椅等产品一直都是行业的标杆，拥有多项国际质量认证，三大制造基地，对待产品精益求精。
乐歌智能升降桌iE7，无论是外形还是使用感受都为用户打开了升降桌体验的新大门。臻选车用级优质冷轧钢作为桌架主材，最大程度保证使用稳定性，不会出现使用过程中的桌子摇晃。
在践行安全环保方面，也是有一套严格的标准。乐歌智能升降桌iE7选自优于日本F4星级标准的环保实木桌板，搭配高品质防污贴面，耐磨耐划的同时也保证了细腻亲肤的触感。
亮点2：超大范围，全家适用
高性能强劲双电机驱动带来超大升降范围，适用于全家三代人的使用需求。乐歌掌握核心驱动技术，电机为自主研发，强劲的驱动技术可以让升降桌拥有更大的承重、更快的速度、更匀速平稳的使用体验。
每秒30mm的升降速度，从最低升高到最高只需站起来喝口水的功夫。升降过程中静音平稳的体验，也让人非常满意，升降过程低于50分贝，一点也不用担心会吵到别人。
在承重方面也无需担心，100kg大承重，足够满足桌面的各种设备的收纳和放置。除此之外，因为乐歌智能升降桌iE7超大范围的升降距离，所以可以很好的满足全家三代不同人群的使用需求，从人性化的角度解决了一桌多用的这个要求。0.58m到1.2m，无论是站着还是坐着都能找到合适的桌面高度，多个工作场景一次性全部搞定。
合适的桌子高度，让站着工作变成一种享受，变的更高效。合适的桌子高度，让坐着工作变成一种风尚，调节到最舒服最健康的高度，健康工作体验感得到极大的提升。
亮点3：成功高效人士，必配办公好物
Linus Torvalds，世界上最著名的程序员之一，Linux操作系统之父。他曾经就公开过自己的家庭办公室，一个可以站着工作的升降工作站是标配，他表示——这比固定姿势坐着办公健康太多了。
▼FaceBook办公区
苹果公司总部也为员工们配上了站立的办公桌，并且深受员工们的喜欢。能够每天保持着更高的工作效率、更强的工作输出，而且身体也比以前久坐状态更加健康了。
升降桌早已成为全球公认的健康高效办公好物，而乐歌智能升降桌iE7也做为全球多个国家的畅销款，客户大多也都是认可高效办公的成功人士，他们都认为工作中的能拥有很好的松弛感就来源于这张智能升降桌。
乐歌智能升降桌iE7桌面分区明确，有磁性吸附区、工作区、置物区、抽屉等分区，不必担心桌面杂乱无序。与此同时，它自带集成电源管理系统，不仅能够做到无线充电还提供了双面排插供电口，走线不凌乱，旨在给用户营造一个良好的办公环境。
一个好的工作环境是可以有效提升工作效率，甚至激发出新的工作思路，朋友表示，这段时间工作表现不错，项目进展得非常顺利，熬夜明显比之前少了很多，整个人气色都变好了不少。
使用了一段时间的乐歌智能升降桌iE7之后，会明显感觉到体态同以前相比有了很大的改善。背部会不由自主的挺直，脖子前倾也改善了很多，同事都夸他看起来年轻了好几岁。这一次他才真的意识到体态对的人影响有多大，与此同时也萌生了健身的念头。
亮点四：动静结合，办公运动两不误
其实很多人都想着抽空去健身，无奈的是回到家还没卸下一天的疲惫，就又继续投身于工作之中，面对手机屏幕中的音乐与口号，往往是心有余而力不足。
借着对乐歌智能升降桌iE7的好感，他马上又被乐歌智能健身椅V6俘获了。将乐歌智能升降桌iE7调到稍高点的高度，释放出桌下空间，就可以轻松实现边健身运动边工作的理想方式了。
除此之外，乐歌健身椅不仅仅是一把健身椅还是一把更加舒适工作椅。乐歌智能健身椅V6采用人体工学靠背设计，坐上去能够很明显的感受到自己的脊椎有了很好的承托，靠背的腰托还有三档调节的功能，整个背部真的非常放松。
乐歌智能健身椅使用起来也很方便，自带磁控阻力系统，不用插电也能在家随时随地动起来。时间、速度、卡路里、转速等运动数据在显示屏上一目了然！
除此之外，乐歌乐歌智能健身椅拥有8档阻力可调，可以根据不同的使用需求来调节对应的运动强度，真的做到了“私人订制”。 在工作的时候，可以选择1～3档的放松休闲模式；下班回家可以选择4～6档有氧训练模式，享受汗水带来的快乐；周末休息时可以选择7～8档燃脂塑形模式，来一场畅快淋漓的塑身。
每天回家运动一小时的目标，朋友他已经坚持了好几个月，乐歌智能健身椅让运动变的更轻松，轻松享”瘦“后的他，整个人都散发着别样的活力，对工作和生活都变得更有信心了。
花在健康上，是对自己一份长久的投资，是非常值得的。不少人都认为购入乐歌智能升降桌iE7和乐歌智能健身椅是一笔值得的投资，是有长久回报和提升的一次选择，是对自己的生活增加了一个靠谱的“健康保险”，不仅有效提高了工作效率，最重要的是改变了自己对生活和工作的态度及方式。
既能在工作的时候活动身体，还能营造舒适的工作氛围，感知生活中的乐趣，体验不一样的精彩人生。几个月后，朋友果然如愿顺利升职，也从根本上解决了脊椎的隐患问题。
很多人都来向他请教，他是这样回答：其实，人生有尺，凡事赢在适度，毁在过度。我们这一生，需要经历的事情太多了，倘若事事在意，每分每秒都紧绷，反而会束缚脚步，让身心狼狈不堪。
不如停下脚步，留有余力，才能全力以赴，赢在终点。就现在，为自己选购一套乐歌智能升降桌iE7和乐歌健身椅吧，用一笔投资，带来永久的健康，全面提升自己的生活品质，何乐而不为呢？
多花点时间，丰盈精神，塑造强壮的身体，这才是最为珍贵的财富。
